Servikal osteokondroz nedir, nasıl tehlikelidir ve nasıl tedavi edilir?

Hiç boyun ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı veya hava eksikliği hissettiniz mi? Bütün bunlar boyun osteokondrozunun belirtileridir.

Osteokondroz, her yıl daha fazla insanı endişelendiren yaygın bir sorundur. Servikal osteokondroz tedavi edilebilir mi? İlk olarak, oluşum faktörlerine ve oluşum belirtilerine bakalım.

Osteokondrozun Aşamaları

Servikal vertebranın osteokondrozu, etkisi omurlar arasındaki diskleri zayıflatarak disklerin kendilerinin, omurların ve boyun eklemlerinin dokusunda değişikliklere yol açan bir hastalıktır.

İlk aşamada, kıkırdaklı omurlardaki değişiklikler yeni başladığı için semptomlar neredeyse görünmezdir. Aşağıdaki belirtiler gözlemlenir:

• Baş ağrısı.
• Boyun, kollar ve omuzlarda hoş olmayan hisler.
• Boyun motor aktivitesinde hafif sınırlama.
• Kısa süreli görme bozukluğu.
• Hassas yaka bölgesini azaltır.

İkinci aşamada, omurgada küçük bir fıtık oluşabilir, intervertebral fissürler daralır. Sinir gövdelerinin sıkışması nedeniyle, hareketlerin yürütülmesi sırasında nokta ağrı sendromları hissedilir.

Hastalık belirtileri:

• Boyun ağrıyor ve dönüşlerde bir çatırtı duyuluyor.
• Kollarda ve omuzlarda cilt hissi kaybı.
• Görme azalıyor.
• Kulaklarımda çınlama duyuyorum.
• Yüz ve boyun uyuşuyor;
• Üst uzuvlar zayıflıyor.
• Kürek kemiğine yayılan ağrıları çekmek.
• Uykusuzluk, uyku problemleri.

Üçüncü aşamanın tedavisi zordur. Bir fıtık oluşur, omurga deforme olur, pozisyonda değişiklikler, omurların çıkıkları gözlenir:

• Boyun, kalp kası, yaka bölgesinde şiddetli ağrı.
• Baş, omuzlar, kollar üzerindeki deri hissedilmeyi bırakır.
• Üst uzuvlar felç oldu.
• Tendon refleksleri artık görünmez.
• Servikal omur fıtığı başlar.

Semptomların kötüleştiği dördüncü ve son aşama.

Nedenler

Servikal vertebra osteokondrozunun başlangıcını ve gelişimini etkileyen faktörler:

• Ağır ağırlık.
• Oturarak çalışma, hareketlilik eksikliği.
• Önceki omurga yaralanmaları.
• Zihinsel bozukluklar, sinirsel gerginlik, stres.
• Yetersiz fiziksel uygunluk.
• Omurga eğriliği, skolyoz, yanlış duruş.
• Alışkanlık haline gelen yanlış vücut pozisyonları.
• Çalışma yoluyla boyun, sırt gerginliği.
• Kalıtsal yatkınlık.
• Vücut için alışılmadık fiziksel stres, artan aktivite.
• Sağlıklı beslenme kurallarının ihlali.

Yukarıda bahsedilen faktörlerin etkisiyle boyun kaslarının dengelemeye çalıştıkları streste artış yaşanır. Kas spazmı başlar, vücudun kan dolaşımı bozulur. Anatomik lezyonlar ortaya çıkar.

Hastalık Belirtileri

Servikal omurganın osteokondrozunun semptomları, omurganın diğer bölgelerinde görülen bu hastalığın semptomlarından farklıdır. Boyun omurlarının yakın konumu sinir köklerinin ve omuriliğin sıkışmasına neden olur.

Aşağıdaki belirtilerle karşılaşıyorum:

• Ağrının lokalizasyonu: boyun, başın arkasında, omuzda, kollarda ve bacaklarda. Sinir köklerinin sürece bağlanması sırasında omuzlarda, başın arkasında rahatsızlık hissedilir, üst ekstremitede yeniden yapılanma başlar. Başın arkasındaki boyun kaslarının spazmı, kan akışının bozulmasına neden olur.
• Kolların kaslarını yeniden inşa eden motor sinirleri içeren, kökün işlev bozukluğundan kaynaklanan kol zayıflığı.
• Ellerde hassasiyetin azalması, duyu sinirlerini içeren kök hasarına bağlı olarak ellerde yeniden yapılanma söz konusudur.
• Baş hareketleri sırasında ağrı hissedilir ve çıtırtı sesi duyulur. Boynun küçük eklemlerinin yenilgisinden, intervertebral disk seviyesinde bir azalmadan kaynaklanır.
• Güçsüzlük, yorgunluk, baş dönmesi, koordinasyon eksikliği. Omurların kayması nedeniyle omurganın arteri sıkışır. Kan akışında bir bozulmaya yol açarak oksipital lob, beyincikteki kan akışını zayıflatır.
• Görme komplikasyonu, dil hassasiyetini kaybeder.

Kadınlarda servikal osteokondroz semptomları erkeklere benzer. 46-60 yaşlarında, daha adil olan seks taşa döner ve uyku sırasında ellerini karıncalandırır.

Osteokondroz neden tehlikelidir

Hastalık tüm organizmaya zarar verir. Servikal bölge, beyni besleyen önemli sayıda arter, sinir ucu, kan damarı içerir.

Sıkıca bastırıldığında, en ufak bir patolojiden dolayı sıkıştırılırlar, beyinde kan dolaşımının bozulmasına yol açar, migrenlere neden olur, kalp ritmini bozar, nefes almada güçlükler, görme, koordinasyon ve dikkat başlar.

Servikal omurganın osteokondrozuna neden olan patolojiler:

• Beyin hastalığı;
• Vertebral arter sendromu;
• Spinal felç.

Ölüm, omurilik sıkıştırıldığında ortaya çıkan en kötü sonuçtur.

Servikal osteokondrozun tüm semptomları dikkate alındığında, gelişim faktörleri belirlendiğinde, bu durumda kullanılan tedaviyi dikkate alacağız.

Tedavi

Kadınlarda servikal osteokondroz tedavisi erkeklerdeki tedaviden farklı değildir. Tedavi aşamaları:

1. Ağrı kesici.
2. Ödemin giderilmesi.
3. Kan dolaşımının normalleşmesi.
4. Sırt, karın, göğüs kaslarının güçlendirilmesi.
5. Gelişmiş beslenme ve doku onarımı.

Herhangi bir aşama veya semptom tıbbi yardım almalıdır. Karmaşık tedaviyi seçen uzmanlar: cerrah, nörolog, fizyoterapist, masaj terapisti. Osteokondrozda etkili olduğu için ilaç tedavisi, fizyoterapi, yaka bölgesine masaj yapılmakta, tedavi edici egzersizler önerilmektedir.

Hazırlıklar

Tedavi için kullanılan ilaçlar:

• Kas spazmlarını hafifleten ilaçlar.
• Sinir sistemindeki metabolizmayı iyileştiren vitaminler.
• Ağrıyı azaltan, iltihabı ve şişliği azaltan NSAID ilaçlar.
• Eklemler için hazırlıklar, kıkırdak dokuyu onarma, omurlararası disklerdeki yaralanmalar.
• Hasar görmüş sinir hücrelerinin beslenmesini iyileştiren ilaçlar, beyne kan akışını düzenler.

Alevlenmeler için ilk yardım

Ağrının dayanılmaz hale geldiği zamanlar vardır ve doktora gitmenin ertelenmesi gerekir. Ağrı kesiciler alınması tavsiye edilir. Ağrıyı hafifletmek için bir "biber yaması" uygulayabilirsiniz, ancak uzun vadeli bir etki için umut edemeyeceğinizi belirtmek gerekir. Alçı iltihaplı bölgeyi ısıtır ve ağrıyı geçici olarak dindirir. Şişliği gidermek için 3-4 gün bitkisel infüzyon kullanılması tavsiye edilir. Bu yöntemlerle servikal osteokondrozu tedavi etmek mümkün müdür? Hayır, yukarıdaki yöntemler kısa vadelidir, tam bir iyileşme için bir doktora danışmanız gerekir.

Fizyoterapi

• Elektroforez- anestezik ilacın iyonları, elektrik akımının etkisiyle ağrılı bölgeye nüfuz eder. Genellikle ağrı kesicilerle yapılır.
• Lazer tedavisi- anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, ışığa maruz kalma yoluyla daha iyi kan dolaşımını garanti eder.
• Manyetik terapi- doku şişmesini hafifletir, analjezik etkiye sahiptir.
• Ultrason- metabolik süreçlerde, ağrının giderilmesinde, hasarlı bölgelerin iltihaplanmasında iyileşme var.

İyileştirici jimnastik

Fizyoterapi söz konusu olduğunda, birkaç basit egzersiz seti bilmeniz gerekir. Düzenli eğitim, beklenen sonuçları çok hızlı bir şekilde getirecektir.

Dikkat!Kompleksi gerçekleştirirken acı ve rahatsızlık hissetmemelisiniz.

• Karnınızın üstüne uzanın, ellerinizi üstüne koyun. Başınızı ve vücudunuzu kaldırırken sırtınızı dik tutun. Pozisyonu yaklaşık 2 dakika koruyun, ardından başlangıç ​​pozisyonunu alın. Egzersize 2-3 kez devam edin.
• Yerde yatarak, kollarınızı vücudunuz boyunca gerin, kulağınızı yere değdirmeye çalışın, başınızı sola çevirin. 6-7 tekrar gerçekleştirin.
• Yerde otururken nefes almak, öne doğru eğilmek, başınızla göğsünüze dokunmaya çalışmak. Nefes verdikten sonra geriye eğin, başınızı geriye doğru atın. 10-15 tekrar yapın.
• Alnına bastırarak, yerde otururken avuç içlerine doğru indirin. Yaklaşık 30 saniye, 2-3 tekrar yapın.
• Başın dairesel dönüşü. Başınızın dönmeye başlaması için yumuşak ve yavaşça uygulayın. Baş dönmesi görülürse, jimnastiği bitirin. Her yönde 10 dönüş yapın.

Evde Tedavi

Bu tedavi yöntemi sadece doktor tarafından reçete edilen kompleks ile birlikte kullanılmalıdır. Bu tür varyantlarda aşağıdakiler kullanılır: geleneksel tıp, terapötik egzersizler, masaj.

Evde rahatsızlığı gidermek için tarifler:

• Boyuna yapıştırılan ve bir bandaj veya bezle sabitlenmiş yaban turpu örtüsü yardımcı olacaktır. Üzerine kaynar su dökülmesi ve ardından oda sıcaklığına kadar soğutulması tavsiye edilir. Bandajı bir gecede bırakmak daha iyidir.
• Patatesleri kesin, balla karıştırın (bire bir). Haftada bir kez kompres olarak kullanın.
• Isınmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Hardal sıvası, kum torbası, biber sıvası vb. Uygulayabilirsiniz.

Forumlardan yardım istememenizi tavsiye ederiz, doktorlar tarafından konulan teşhislere güvenmelisiniz.

Masaj

Terapötik masaj evde yapılabilir, klasik masaj unsurlarını içerir. Vücudun sağlıklı bir kısmıyla başlar, sorunsuz bir şekilde ağrılı bir noktaya hareket eder. Kompleks, hastanın bireysel özellikleri, hastalığın evresi için seçilir. Masajı gerçekleştirmek için hastanın yerde yatay bir pozisyon alması, alnını ellerine indirmesi, çenesini göğsüne doğru çekmesi gerekir. Boyun kaslarınızı gevşetin.

Tedavi masaj teknikleri:

1. Tasma bölgesinden başlayan vuruşlarla masaj yapmaya başlayın.
2. Şınav, infaz için, masör elini boynuna koyar ve omurga boyunca hareket eder. Alternatif olarak, bu teknik omuza doğru uygulanabilir.
3. Kese, boyun kaslarını ısıtmak için yapılırken vücut gevşer, kanama düzelir. Kafatasından ilerleyerek hareketler omurgaya yönlendirilir.
4. Boyun dairesel hareketlerle yoğrulmalıdır.
5. Vurarak ve sallayarak yapılan titreşimle bitirmek gerekir.

Önleme

Hastalığı önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• Spor yapın (yüzme en etkilidir).
• Kalsiyum, magnezyum içeren yiyeceklerin tüketimini artırın.
• Günde birkaç kez ısınma yapın, özellikle hareketsiz bir işiniz varsa.
• Doğru yastığı (alçak olmalıdır) ve yatağı (yumuşak olmamalıdır) seçin. Uyurken boynun pozisyonunu izleyin: boyun açısı en az 15 derece olmalıdır.
• Günde en az 10 dakika sıcak bir duş alın.
• Sporu sevmeyenler için uzmanlar düzenli olarak yoga yapmayı tavsiye ediyor.
• Spor salonundan vazgeçmek daha iyidir. Vücut geliştirme sağlık koşullarını kötüleştirebilir.

Osteokondroz ve gebelik

Çocuk taşırken osteokondroz nasıl tedavi edilir? Doğal olarak, uyuşturucu kullanımında kendinizi sınırlamanız gerekir. Doğal bir bileşime ve halk yöntemlerine sahip merhemler yardımcı olacaktır.Unutma!Hamilelik sırasında boyun bölgesi üzerindeki tüm olası etkiler (örneğin ısınma) yasaktır.

Gençlerde osteokondroz oluşur mu? Yetişkinler, ergenlerin bu tür hastalıkları kapmak için çok erken olduğuna kendilerini nasıl ikna ederlerse etsinler, giderek daha sık gözlenmektedirler. Doğuştan veya sonradan oluşan kıkırdak yetmezliği sonucu gelişebilir.

Hastalığın alevlenmesi sırasında, şişliğin artmasına neden olabileceği için boynun ısıtılması yasaktır.

Bu makale sadece temel kavramları değil, aynı zamanda servikal osteokondrozu tedavi etmenin etkili yöntemlerini de değerlendirdi. Nerede olursanız olun, acı verici hislerle başa çıkmanıza, rahat ve kendinden emin hissetmenize yardımcı olurlar.